grimpop87- Журнал, 07 окт 17

Параметры Пользователя grimpop87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017

79,4 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2017:

2815 ккал

Жир: 73,56г | Белк: 234,20г | Углев: 307,54г. Завтрак: Banan, Kokt Ägg, Lindahls Kvarg Naturell 0,2%. Обед: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Kronfågel Kycklingfiléer. Ужин: Subway Chicken Teriyaki. Перекус/Другое: Gurka (med Skal), ICA Royal Gala, Morötter, BOB Jordgubbssylt utan Bitar, Kungsörnen Pannkaka, ICA Cashewnötter, Blåbär (Osötade, Frysta), Lindahls Kvarg Naturell 0,2%, Banan, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Pear, Gainomax Protein Bar Blueberry, Gainomax Protein Bar Raspberry. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grimpop87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grimpop87- Журнал, 07 окт 17

Оставить свой Комментарий

grimpop87-Изменение Веса