Lekastra- Журнал, 07 окт 17

Параметры Пользователя Lekastra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017

64,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2017:

1387 ккал

Жир: 38,57г | Белк: 68,89г | Углев: 197,76г. Завтрак: МакКофе Кофе 3В1, Сливы, Сгущенное Молоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Обед: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Говядина Отварная, Перловка Отварная. Ужин: Жареная Говядина (Только Постное), Жареный Картофель. Перекус/Другое: Сгущенное Молоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Вода, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lekastra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lekastra- Журнал, 07 окт 17

Оставить свой Комментарий

Lekastra-Изменение Веса