Pamela8g2008- Журнал, 06 окт 17

Параметры Пользователя Pamela8g2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2017:

1494 ккал

Жир: 46,61г | Белк: 69,46г | Углев: 195,25г. Завтрак: Bolo de Fubá. Обед: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Ужин: Convenção Refrigerante, Linguiça de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Tang Suco de Uva, Água, Leite (Leite Integral), Vigor Margarina, Pão Francês sem Miolo, Convenção Refrigerante, Água. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pamela8g2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pamela8g2008- Журнал, 06 окт 17

Оставить свой Комментарий

Pamela8g2008-Изменение Веса