d79pl_gym- Журнал, 06 окт 17

Параметры Пользователя d79pl_gym | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017

71,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2017:

1763 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 171,28г | Углев: 153,14г. Завтрак: Sainsbury's Chia Seeds, Fuel High Protein Liquid Breakfast, Coffee with Milk, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty, Sweet Freedom Natural Sweetness, Sainsbury's Blueberries 50 G, Cinnamon. Обед: Green Giant Sweetcorn, Tesco Chicken Breast Fillets, Morrisons Carrots, Broccoli & Cauliflower. Ужин: Onions, Herta Frankfurter, Egg White Omelet. Перекус/Другое: Kallo Corn Cakes, Kallo Corn Cakes, Pringles Original (30g), Proteinium Pork Crunches, Grenade Carb Killa Protein Shake, Kallo Corn Cakes, Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Sainsbury's Crab Sticks. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

d79pl_gym-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

d79pl_gym- Журнал, 06 окт 17

Оставить свой Комментарий

d79pl_gym-Изменение Веса