markdodgehome- Журнал, 06 окт 17

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017

107,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2017:

1433 ккал

Жир: 78,56г | Белк: 101,48г | Углев: 86,70г. Завтрак: Chiquita Banana. Обед: Cooked Broccoli (from Fresh), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Ужин: Ham (Whole, Cured, Roasted), Cheese, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tomatoes. Перекус/Другое: Roasted Salted Cashew Nuts. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю