Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ltaemi
Журнал
06 окт 17
ltaemi- Журнал, 06 окт 17
Параметры Пользователя ltaemi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017
62 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2017:
1509 ккал
Жир: 58,41г | Белк: 128,86г | Углев: 119,46г.
Завтрак:
Розумний Вибір Перловка, Олімп Крупа Вівсяна.
Обед:
Белоцерковский Творог 0%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Морковь, Куриный Бульон.
Ужин:
Олейна Масло Растительное, Морковь, Помидоры, Хатинка Перловка, Куриные Грудки (Запеченые), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Арахис, Яготинский Гералакт, Сладкий Красный Перец, Сыр Сулугуни, Яйцо, Сахар, Алмас Лаваш Вирменский Дуос, Сыр Сулугуни.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ltaemi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю