suky424- Журнал, 06 окт 17

Параметры Пользователя suky424 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017

108,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2017:

437 ккал

Жир: 6,83г | Белк: 18,27г | Углев: 74,21г. Завтрак: Bovril The Original Beef Extract, Aldi Olive Spread, Hovis Thick Soft White Bread, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut. подробнее ...

2178 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

buggernuts 😣

06 окт 17 написано членом: suky424

Soon get that off. And more.

06 окт 17 написано членом: broadbeam

If I may Up your protein and drop the carbs xx

06 окт 17 написано членом: Gouldilocks

might try cutting back on the carbs. thanks for the advice Gouldilocks x

12 окт 17 написано членом: suky424


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suky424-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suky424- Журнал, 06 окт 17

Оставить свой Комментарий

suky424-Изменение Веса