Sessgirl15- Журнал, 30 мар 10

Параметры Пользователя Sessgirl15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2010

124,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2010:

2084 ккал

Жир: 46,69г | Белк: 68,14г | Углев: 360,81г. Завтрак: Citrus Green Tea, Stuffed Breakfast Sandwich. Обед: Vitamin Water, red delicious apple, Four Cheese Pizza (Smart Ones). Ужин: ice tea, Green String Beans, Thin Spaghetti with Meat Sauce. Перекус/Другое: mini cupcake, Light Butter Popcorn, water, Girl Scout Tagalongs, Chex Mix. подробнее ...

4352 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sessgirl15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sessgirl15- Журнал, 30 мар 10

Оставить свой Комментарий

Sessgirl15-Изменение Веса