Densible- Журнал, 23 апр 12

Параметры Пользователя Densible | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2012

58,1 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2012:

1108 ккал

Жир: 64,78г | Белк: 53,46г | Углев: 98,30г. Завтрак: half and half, vanilla scone, blueberry greek yogurt. Обед: spinach, lobster salad, seaweed, sushi rice, edamame, miso soup. Ужин: homemade salad dressing, cherry tomato, salad, crab cakes. Перекус/Другое: mixed nuts, vitafusion fiber, chocolate covered almonds. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Densible-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Densible- Журнал, 23 апр 12

Оставить свой Комментарий

Densible-Изменение Веса