Jeffdonald88- Журнал, 31 мар 10

Параметры Пользователя Jeffdonald88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2010

93,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2010:

2324 ккал

Жир: 66,21г | Белк: 97,69г | Углев: 304,51г. Завтрак: Raspberry Lynchburg Lemonade, equal, Coffee, Granulated Sugar, Cream (Half & Half). Обед: Pepsi, Crunchy Taco. Ужин: BBQ Sauce, Garlic Mashed Potatoes, Fresh Steamed Green Beans, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Raspberry Lynchburg Lemonade. Перекус/Другое: Water, apple, edamame. подробнее ...

2791 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeffdonald88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeffdonald88- Журнал, 31 мар 10

Оставить свой Комментарий

Jeffdonald88-Изменение Веса