Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeffdonald88
Журнал
31 мар 10
Jeffdonald88- Журнал, 31 мар 10
Параметры Пользователя Jeffdonald88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2010
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2010:
2324 ккал
Жир: 66,21г | Белк: 97,69г | Углев: 304,51г.
Завтрак:
Raspberry Lynchburg Lemonade, equal, Coffee, Granulated Sugar, Cream (Half & Half).
Обед:
Pepsi, Crunchy Taco.
Ужин:
BBQ Sauce, Garlic Mashed Potatoes, Fresh Steamed Green Beans, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Raspberry Lynchburg Lemonade.
Перекус/Другое:
Water, apple, edamame.
подробнее ...
2791 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeffdonald88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю