Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
06 окт 17
ifit_nata- Журнал, 06 окт 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2017:
968 ккал
Жир: 62,13г | Белк: 44,65г | Углев: 66,21г.
Завтрак:
Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Гречка с Грибами, Arla Сыр Творожный Natural Light, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Обед:
Свиной Шашлык, Грядка Удачи Опята Маринованные, Гречка с Грибами.
Ужин:
Свиной Шашлык.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю