Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The_Z_Man
Журнал
05 окт 17
The_Z_Man- Журнал, 05 окт 17
Параметры Пользователя The_Z_Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2017
143,2 кг
Потеряно до сих пор:
66,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2017:
503 ккал
Жир: 7,00г | Белк: 88,00г | Углев: 25,75г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Обед:
Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Sargento Light Mozzarella String Cheese.
Ужин:
Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
подробнее ...
4248 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The_Z_Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю