Glambabie- Журнал, 31 мар 10

Параметры Пользователя Glambabie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2010

103,7 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2010:

1159 ккал

Жир: 27,20г | Белк: 47,98г | Углев: 166,50г. Завтрак: sweet n low, Green Tea. Обед: pepperoni pizza, lemon, water, banana. Ужин: Ketchup, Canned Green Beans, Macaroni & Cheese , Meatloaf, water. Перекус/Другое: Popcorn 94% Fat Free. подробнее ...

2951 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glambabie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glambabie- Журнал, 31 мар 10

Оставить свой Комментарий

Glambabie-Изменение Веса