Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ggreen67
Журнал
05 окт 17
ggreen67- Журнал, 05 окт 17
Параметры Пользователя ggreen67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2017
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2017:
1420 ккал
Жир: 58,09г | Белк: 72,07г | Углев: 163,00г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Cafe Steamers Sweet Sesame Chicken.
Ужин:
Healthy Choice Cafe Steamers Barbecue Seasoned Steak with Red Potatoes.
Перекус/Другое:
Designer Whey Gourmet Chocolate Whey Protein Powder, Kroger Deluxe Mixed Nuts.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ggreen67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю