kiss555- Журнал, 05 окт 17

Параметры Пользователя kiss555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2017

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2017:

168 ккал

Жир: 7,81г | Белк: 7,88г | Углев: 17,27г. Завтрак: Кофе, Зеленый Чай, Astoria Соус Пармезан, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Вода. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiss555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiss555- Журнал, 05 окт 17

Оставить свой Комментарий

kiss555-Изменение Веса