Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoseMGS
Журнал
04 окт 17
JoseMGS- Журнал, 04 окт 17
Параметры Пользователя JoseMGS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2017
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2017:
2550 ккал
Жир: 84,28г | Белк: 96,86г | Углев: 357,38г.
Завтрак:
Pepe Tostada con Tomate 50G, Café, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera).
Обед:
DIA Queso Oveja Curado, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Pan Blanco, Judías Pintas, Arroz Blanco.
Ужин:
Pan Blanco, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Sandía, Arroz Blanco, Mostaza, Dia Ketchup sin Conservadores, Salsa de Soja.
Перекус/Другое:
Grefusa Snatts Palitos de Trigo Con Pipas, DIA Pistachos, Melocotones.
подробнее ...
2147 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoseMGS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю