Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
05 окт 17
bontehond88- Журнал, 05 окт 17
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2017
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
36,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2017:
1356 ккал
Жир: 62,99г | Белк: 63,23г | Углев: 136,29г.
Завтрак:
Yogi Thee Detox Energy, Atkins Crunchy Muesli Stevia, Rauw Power Bio Kefir Hangop.
Обед:
Koffie, AH Alfalfa, AH Stevig Donker Meergranen, Mister Kitchen's Pindakaas Chili Honing.
Ужин:
AH Tagliolini Bicolore, AH Geschoonde Spruitjes, AH Arachide Olie, Conimex Sjalot Paste, Casa Azzurra Mascarpone, AH Gerookte Eendenborstfilet.
Перекус/Другое:
De Zaanse Hoeve Magere Kwark, de Nieuwe Band Gember in Pure Chocolade, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Cafeïnevrije Koffie, Kaneel, Banaan.
подробнее ...
1992 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю