karinemirandola- Журнал, 04 окт 17

Параметры Пользователя karinemirandola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2017

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2017:

914 ккал

Жир: 53,32г | Белк: 79,65г | Углев: 29,67г. Завтрак: Seara Salame tipo Italiano, Queijo Mozzarella, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Frito. Обед: Rúcula, Abobrinha, Sadia Presunto Cozido Magro, Alho, Sal, Repolho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Hemmer Pimenta Biquinho, Qualitá Palmito Açaí, Picles de Pepino Azedo, Couve Manteiga Crua, Sadia Mussarela, Ovo. Перекус/Другое: Biscoito de Polvilho. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

karinemirandola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю