LeAnn- Журнал, 04 окт 17

Параметры Пользователя LeAnn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trying to up my fat intake and lower my protein. Also noticed how many carbs are in my morning coffee! No more 2%milk!

51,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2017:

1109 ккал

Жир: 75,34г | Белк: 62,17г | Углев: 42,61г. Завтрак: Coffee with Cream, Wegmans Mushrooms, Fresh & Easy Pico De Gallo, Scrambled Egg, Butter (Salted), Broccoli. Обед: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Texas Roadhouse House Salad, Texas Roadhouse Grilled Salmon. Перекус/Другое: Kroger Natural Crunchy Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeAnn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeAnn- Журнал, 04 окт 17

Оставить свой Комментарий

LeAnn-Изменение Веса