Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
04 окт 17
BeneFZ1- Журнал, 04 окт 17
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2017
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2017:
2122 ккал
Жир: 49,22г | Белк: 134,70г | Углев: 261,41г.
Обед:
Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Gut & Günstig Junge Erbsen, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Gartenkrone Kaisergemüse, Rote Paprika.
Ужин:
Nu3 Vegan Protein 3K, Alpro Soya Joghurt Natur, Alnatura Erdnussmus, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken, Beste Ernte Junger Spinat, Rosenkohl, Zucchini.
Перекус/Другое:
Alnatura Roggenvollkornmehl, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Ja! Haselnüsse Gemahlen, TNT Micronutrients, Alpro Soya Joghurt Natur, BioBio Hafer-Drink, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Joy.Foods Bio Sesamprotein, Birnen.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю