Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crackspider
Журнал
04 окт 17
crackspider- Журнал, 04 окт 17
Параметры Пользователя crackspider
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😏😏
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
82,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2017:
2117 ккал
Жир: 48,62г | Белк: 177,30г | Углев: 292,66г.
Завтрак:
Almonds, Kirkland Signature Greek Yogurt, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Cocoa Powder (Unsweetened), Almond Milk, Schmidt 647 White Bread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges.
Обед:
Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Sweet Potato, White Rice.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Apples.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crackspider-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю