Gabriellysilvaaaa- Журнал, 04 окт 17

Параметры Пользователя Gabriellysilvaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2017

89,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2017:

1270 ккал

Жир: 62,16г | Белк: 122,67г | Углев: 53,69г. Завтрак: Yakult Leite Fermentado, Água da Torneira, Sadia Peito de Peru Defumado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café com Leite Desnatado. Обед: Swift Carne Moída de Patinho, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída. Перекус/Другое: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Peito de Peru Defumado, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1). подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Google Fit - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabriellysilvaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabriellysilvaaaa- Журнал, 04 окт 17

Оставить свой Комментарий

Gabriellysilvaaaa-Изменение Веса