Advza- Журнал, 04 окт 17

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2017

46,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2017:

3035 ккал

Жир: 179,17г | Белк: 100,07г | Углев: 275,39г. Завтрак: Дон Густо Овсяные Хлопья, California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Продуктовая Аптека Семена Чиа, Мёд. Обед: Олейна Масло Растительное, Морковь, Фасоль Стручковая, Мистраль Гречка Отварная, Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная. Ужин: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Десерт из Окары с Кокосовой Стружкой, Му-Му Салат Овощной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Виноград Черный, Ашан Кедровые Орехи. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут, Груши, California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Кедровые Орехи. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 04 окт 17

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса