inswenka- Журнал, 04 окт 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2017

59,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2017:

1168 ккал

Жир: 67,50г | Белк: 58,24г | Углев: 83,96г. Завтрак: President Сыр Мягкий Brie, Quickbury White Chocolate, Грецкие Орехи, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной, President Сыр Мягкий Brie. Ужин: Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. подробнее ...

1665 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 04 окт 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса