Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Руслана Савченко
Журнал
04 окт 17
Руслана Савченко- Журнал, 04 окт 17
Параметры Пользователя Руслана Савченко
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2017
58 кг
Потеряно до сих пор:
35 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2017:
922 ккал
Жир: 24,06г | Белк: 93,40г | Углев: 80,72г.
Завтрак:
Творог 5%, Кефир 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде.
Обед:
Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом.
Ужин:
Яичный Белок, Яичный Желток, Домик в деревне Кефир 1%, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом.
Перекус/Другое:
Ржаные Хлебцы, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Руслана Савченко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю