Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
03 окт 17
Moskou- Журнал, 03 окт 17
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
35,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2017:
1472 ккал
Жир: 68,39г | Белк: 40,29г | Углев: 175,31г.
Завтрак:
Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Gestampte Muisjes, Jumbo Halvajam Aardbeien, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit.
Обед:
Becel Light, AH Roasted Ham, Volkoren Brood.
Ужин:
Tivall Linzenburger , Zaanse Mayonaise, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen).
Перекус/Другое:
Havermoutkoekjes, AH Volkoren Digestive, Bananenbrood.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю