Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The_Z_Man
Журнал
03 окт 17
The_Z_Man- Журнал, 03 окт 17
Параметры Пользователя The_Z_Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017
143,4 кг
Потеряно до сих пор:
66,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2017:
473 ккал
Жир: 9,43г | Белк: 76,14г | Углев: 23,30г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Обед:
Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream.
Ужин:
Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Sockeye Salmon, Rosarita Fat Free Refried Beans.
подробнее ...
4046 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The_Z_Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю