thaiscavalcantiluis- Журнал, 03 окт 17

Параметры Пользователя thaiscavalcantiluis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017

69,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2017:

1364 ккал

Жир: 55,35г | Белк: 119,10г | Углев: 100,48г. Обед: Suco de Maracujá, Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída, Crepioca. Ужин: Suco de Maracujá, Friboi Carne Moída Patinho, Crepioca. Перекус/Другое: Crepioca, Friboi Carne Moída Patinho, Biscoito de Polvilho. подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaiscavalcantiluis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaiscavalcantiluis- Журнал, 03 окт 17

Оставить свой Комментарий

thaiscavalcantiluis-Изменение Веса