Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenagolumina
Журнал
03 окт 17
elenagolumina- Журнал, 03 окт 17
Параметры Пользователя elenagolumina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2017:
1327 ккал
Жир: 54,37г | Белк: 79,10г | Углев: 137,75г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Альпен Гольд Шоколад Темный, Кофе с Молоком, Миндаль.
Обед:
Голумина - Грудка Копч-Вареная, Голумина - Капуста Тушеная с Маслятами, Барс Танец Натуральный.
Ужин:
Вкусный День Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Шоколад Темный, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Семушка Чернослив с Косточкой, Белое Облако Кефир 1%, Магнит Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenagolumina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю