CatiaEV- Журнал, 03 окт 17

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017

66,7 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2017:

1324 ккал

Жир: 63,27г | Белк: 41,88г | Углев: 141,72г. Завтрак: Torta Alemã, Aurora Suco de Uva Integral, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Обед: Azeitonas Verdes, Ovo de Codorna, Melancia, Batata Doce, Legumes Refogados, Picles de Pepino com Endro, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Lacta Amaro, Azeite de Oliva, Rúcula, Sopa de Agnoline. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 03 окт 17

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса