deacon54- Журнал, 03 окт 17

Параметры Пользователя deacon54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017

106,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2017:

1068 ккал

Жир: 34,69г | Белк: 84,09г | Углев: 80,68г. Завтрак: Coffee, Boiled Egg, Red Tomatoes , Javita Coffee, Cream (Half & Half) . Обед: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Gala Apples. Ужин: Lean Cuisine Comfort Roasted Turkey & Vegetables, Yuengling Traditional Lager, Gulden's Spicy Brown Mustard, Sunbeam Hamburger Bun, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Перекус/Другое: Strawberries . подробнее ...

Потеряно 17,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deacon54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deacon54- Журнал, 03 окт 17

Оставить свой Комментарий

deacon54-Изменение Веса