Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
03 окт 17
Advza- Журнал, 03 окт 17
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2017:
1543 ккал
Жир: 44,47г | Белк: 75,21г | Углев: 214,66г.
Завтрак:
Мёд, Продуктовая Аптека Семена Чиа, California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Дон Густо Овсяные Хлопья.
Обед:
Вегановъ Тофу Копченый Соленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Ярмарка Yelli Суп Семь Бобов Приготовленный (1500Мл Воды).
Ужин:
Мёд, Магнит Банан, Ашан Кедровые Орехи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, California Gold Nutrition Peanut Flour 12.
Перекус/Другое:
Ашан Кедровые Орехи, Груши, Магнит Грейпфрут , Виноград, Магнит Яблоко, Десерт из Окары с Кокосовой Стружкой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю