Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kukushkinaov
Журнал
03 окт 17
kukushkinaov- Журнал, 03 окт 17
Параметры Пользователя kukushkinaov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017
56 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2017:
1404 ккал
Жир: 36,57г | Белк: 151,09г | Углев: 107,90г.
Завтрак:
Сырники Диетические, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Алтайская Сказка Крупа Полба.
Ужин:
Good Food Смесь Ореховая, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго.
Перекус/Другое:
Tri-O-Plex Oatmeal Raisin Cookies (43г), Летний День Молоко 3,2%, Weider Gold Whey.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kukushkinaov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю