Натусиk- Журнал, 03 окт 17

Параметры Пользователя Натусиk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017

58,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2017:

1779 ккал

Жир: 61,66г | Белк: 114,10г | Углев: 202,09г. Завтрак: Живи Здорово Наринэ, Миндаль, Овсяная Каша на Молоке, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Живи Здорово Наринэ, Льняное Масло. Обед: Каша Рисовая на Молоке, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Помидоры, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Банан. Ужин: Живи Здорово Наринэ, Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Здорово Слайсы Пшеничные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Морковь, Помидоры, Живи Здорово Наринэ, Английский Грецкий Орех, Яблоко, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натусиk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натусиk- Журнал, 03 окт 17

Оставить свой Комментарий

Натусиk-Изменение Веса