Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rustiger16
Журнал
03 окт 17
rustiger16- Журнал, 03 окт 17
Параметры Пользователя rustiger16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2017:
1960 ккал
Жир: 70,82г | Белк: 126,92г | Углев: 273,84г.
Завтрак:
Макдоналдс Биг Мак, Slakon Пряник "Сан-Банэ", Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка.
Обед:
Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L).
Ужин:
Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6).
Перекус/Другое:
Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Карамельное .
подробнее ...
1475 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rustiger16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю