Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
farmacista1083
Журнал
03 окт 17
farmacista1083- Журнал, 03 окт 17
Параметры Пользователя farmacista1083
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2017:
2330 ккал
Жир: 45,83г | Белк: 113,37г | Углев: 364,46г.
Завтрак:
Berna Latte Parzialmente Scremato, Muscletech Cell-Tech Hardcore (Creatina), Conad Bevanda di Riso, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Caffè (Istantaneo), Frutta Secca Mista.
Обед:
Peperoni, Fagioli (in Scatola), Coop Hamburger di Bovino Adulto, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Integrale.
Ужин:
Mela, Peperoni, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pane Integrale.
Перекус/Другое:
Eurospin Energy Drink Sugar Free, Banana, Myprotein BCAA.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
farmacista1083-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю