Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
03 окт 17
adamsmitheng3- Журнал, 03 окт 17
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2017:
2440 ккал
Жир: 130,58г | Белк: 186,72г | Углев: 155,86г.
Завтрак:
Heinz Light Salad Cream, Heinz Salad Cream, Aldi Chicken Breast Fillets, gem lettuce, Red Onions, Red Pepper, Avocados, Feta Cheese.
Обед:
Asda Semi-Skimmed Milk, Sci-MX Pro 2Go Cookie Double Chocolate Chip, Aldi Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Olive Oil, Spinach, Onions, Broccoli, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Aldi Basa Fillets, Butter, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Egg.
Перекус/Другое:
Cashew Nuts.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю