Lea15092010- Журнал, 02 окт 17

Параметры Пользователя Lea15092010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2017

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2017:

1252 ккал

Жир: 49,64г | Белк: 31,33г | Углев: 165,40г. Завтрак: Bjorg Céréales et Fruits Raisins Bio, Tassimo Café au Lait. Обед: Pain de Mie, Gratin de Courgettes, Jardin Bio Aubergines Façon Moussaka. Ужин: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre, Raisins, Knorr Soupe Forestière aux Cèpes, Kingfrais Île Flottante sur Crème Anglaise. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea15092010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea15092010- Журнал, 02 окт 17

Оставить свой Комментарий

Lea15092010-Изменение Веса