Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2017
|
64,8 кг
Потеряно до сих пор: 11,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1343 ккал
|
Жир: 34,17г | Белк: 57,03г | Углев: 212,13г.
Завтрак: Kaslink Aito Kaurajuoma, 100% Kotimainen Mustikka, Oatly Ikaffe Kauramaito, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi, Pellavansiemenet, Kurkku. Обед: Idut, Santa Maria Taco Sauce Mild, GoGreen Kidneypavut, Apetit Kruunusekoitus, Oatly Ikaffe Kauramaito. Ужин: Saksanpähkinät, Peruna, Hoviruoka Mustapapupihvit, Porkkanat, Parsakaali, Kukkakaali. Перекус/Другое: Mantelit, Meira Ketsuppi Vähemmän Sokeria ja Suolaa, Kauramaito, Vegg Kananmunan Korvaaja, Kesäkurpitsa, Gold & Green Nyhtökaura Tomato Smoked Paprika Leaf Parsley, Sipulit, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Munakoiso, Kukkakaali, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
