dsmith1- Журнал, 01 окт 17

Параметры Пользователя dsmith1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2017

132,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 68,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2017:

1043 ккал

Жир: 60,82г | Белк: 39,71г | Углев: 76,36г. Обед: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Deviled Egg, Texas Roadhouse BBQ Ribs, Bush's Best Country Style Baked Beans, Potato Salad Side Dish. Ужин: Deviled Egg, Bar-S Foods Hot Dog Franks. подробнее ...

5722 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа и 30 минуты, Стирка Белья - 1 час, Работа по Дому - 6 часа, Приготовление Пищи - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dsmith1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dsmith1- Журнал, 01 окт 17

Оставить свой Комментарий

dsmith1-Изменение Веса