shwilson24- Журнал, 21 апр 12

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2012

93,9 кг Потеряно до сих пор: 40,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2012:

1823 ккал

Жир: 84,49г | Белк: 76,37г | Углев: 198,86г. Завтрак: Sausage Link, Syrup, French Toast with Butter. Ужин: Sun chips, 6" Buffalo Chicken. Перекус/Другое: Sugar, Fried Pastry (Mainly Flour and Water). подробнее ...

3400 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Gym - 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 21 апр 12

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса