evakap- Журнал, 01 окт 17

Параметры Пользователя evakap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2017

112,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2017:

1378 ккал

Жир: 122,89г | Белк: 52,51г | Углев: 21,31г. Завтрак: Philadelphia Cream Cheese, Egg, Cherry Tomatoes, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Coconut Vegetable Oil, Butter, Coffee, Gouda Cheese. Обед: Pork Belly, Cheddar Cheese, Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Ужин: ION Dark Chocolate with Almonds, Herbal Tea, Philadelphia Cream Cheese, Salami. Перекус/Другое: Brazil Nuts (Brazilian Nuts). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evakap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evakap- Журнал, 01 окт 17

Оставить свой Комментарий

evakap-Изменение Веса