Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lekastra
Журнал
01 окт 17
Lekastra- Журнал, 01 окт 17
Параметры Пользователя Lekastra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2017
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2017:
1058 ккал
Жир: 33,87г | Белк: 54,32г | Углев: 139,67г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), ВкусВилл Жаркое с Говядиной.
Обед:
Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Огурецы Сладкого Рассола, Буженина, ВкусВилл Жаркое с Говядиной.
Ужин:
Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Ягода Сибирская Облепиха Протертая с Сахаром, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Активия Йогурт, Банан, МакКофе Кофе 3В1.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lekastra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю