Jipper500- Журнал, 30 сен 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Upping the fat to break a hard plateau. How many days do I do this? HELP!

101,7 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 40,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2017:

881 ккал

Жир: 45,84г | Белк: 51,66г | Углев: 77,32г. Завтрак: Fiber One Salted Caramel & Dark Chocolate Bar, Hy-Vee Grade A Large Eggs, Coffee. Обед: Fiber One Protein Nut Chewy Bar - Sweet & Salty Roasted Nut, carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, Coffee. Ужин: Lemon Delight High Protein Bar, Hershey's Payday (Snack Size). Перекус/Другое: Claussen Kosher Dill Pickle Wholes. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю