thick2thin17- Журнал, 30 сен 17

Параметры Пользователя thick2thin17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2017

108,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2017:

1676 ккал

Жир: 84,84г | Белк: 65,12г | Углев: 171,71г. Завтрак: Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Watermelon, Sargento Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). Обед: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Justin's Nut Butter Honey Peanut Butter Blend (14g), Apples. Ужин: Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets, Farmer's Market Butternut Squash, Sargento Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Boiled Potato, Cabbage. Перекус/Другое: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Oscar Mayer Jumbo Hot Dog Wieners. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thick2thin17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thick2thin17- Журнал, 30 сен 17

Оставить свой Комментарий

thick2thin17-Изменение Веса