jojow26- Журнал, 30 сен 17

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

back from holiday, first weigh in 😑
going to get straight back on it to reach target for the big 'W'

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2017:

2179 ккал

Жир: 81,27г | Белк: 101,48г | Углев: 186,04г. Завтрак: Sainsbury's Orange Juice, Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Mushrooms, Tesco Plum Tomatoes, Aldi Baked Beans, Fried Egg without Fat, Hovis Soft White Rolls, Halls Lorne Sausage. Ужин: Potato, Cheddar Cheese, Salsa, Red Onions, Tesco Roasting Parsnips, Chicken Breast. Перекус/Другое: Red Table Wine, Toblerone Milk Chocolate, Walkers Ready Salted Crisps (25g). подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Holidays - fun - but only a couple of weeks so it leaves you many weeks to take it off again

30 сен 17 написано членом: minitata


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 30 сен 17

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса