Geoffrey Swenson- Журнал, 30 сен 17

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2017

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2017:

2239 ккал

Жир: 55,42г | Белк: 200,43г | Углев: 250,08г. Завтрак: Chiquita Banana, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Legion Triton (Fish Oil). Обед: Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Open Nature Flax & Grain Bread, Green Giant Fresh Broccoli Florettes. Ужин: Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Blue Diamond Almonds, Chiquita Banana, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Red Delicious Apples, Cellucor C4 Pre-Workout (Icy Blue Razz). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 30 сен 17

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса