Ewerton Lima- Журнал, 30 сен 17

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

11 horas em jejum, sem treinar. BF: 18.8%, M: 40.6% - Dia de refeed

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2017:

2610 ккал

Жир: 105,93г | Белк: 145,60г | Углев: 275,36г. Завтрак: Ben & Jerry's Chunky Monkey, Almanara Beirute de Rosbife. Обед: Tapioca de Frango. Перекус/Другое: Herbalife Shake Chocolate Cremoso, Jussara Leite Desnatado, Inam Pasta Integral de Amendoim, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 30 сен 17

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса