Lé87- Журнал, 30 сен 17

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2017

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2017:

1914 ккал

Жир: 43,31г | Белк: 95,68г | Углев: 282,63г. Завтрак: Caffè (Espresso). Обед: Pesca, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Amadori Kebab Tacchino, Pane Italiano. Ужин: Blues Cola, Patatine Fritte, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Funghi Champignon, Pizza Margherita. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Уборка - 1 час и 15 минуты, Pedometro - 2 часа и 5 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 1 час и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 30 сен 17

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса