Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pottu72
Журнал
30 сен 17
Pottu72- Журнал, 30 сен 17
Параметры Пользователя Pottu72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Uusi tavoitepaino 62 kg eli 3 kg pitäisi saada pois.
65 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2017:
1445 ккал
Жир: 38,55г | Белк: 45,29г | Углев: 233,63г.
Завтрак:
Kaslink Aito Kaurajuoma, Banaanit, Mustaherukka, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi, Pellavansiemenet.
Обед:
Herkkusieni, Deliciest Vllen Veganeesi, Kaslink Aito Kaurajuoma, Paholaisen Kastike (Pimeäpullo), Peruna, Oululainen Reissumies Ruissämpylä, Rainbow Ananasviipaleet Ananasmehussa, Pinaatti, Tomaatit.
Перекус/Другое:
Parapähkinät, Pekaanipähkinät, Mantelit, Saksanpähkinät, Parsakaali, Paprika (Punainen), Porkkanat, GoGreen Luomu Kikherneet, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pottu72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю